Защо трябва да използвате CBD за спортни и атлетични постижения

на Mark Web
Waarom je CBD zou moeten gebruiken bij sport & atletische prestaties

CBD се използва от много елитни спортисти. Например, също ММА бойците, бойците на Диас - Нейт Диас и Ник Диас са много за използването на CBD за възстановяване след битка.

Неотдавна видяхме Нейт Диас да изпива CBD след битката си в UFC срещу Конър Макгрегър:

Освен това много спортисти инвестират в бизнеса с CBD. Вероятно и защото намират CBD за полезен за атлетично представяне и възстановяване след тренировка.

CBD индустрията в момента е много популярна и се очаква да достигне милиарди долари през следващите години.

Спортистите се нуждаят от добър нощен сън и бързо възстановяване, за да се представят добре. Следователно CBD може да бъде много полезен за тях, тъй като помага за справяне с безсънието, намалява възпалението и съкращава времето за възстановяване, необходимо на мускулите след физическо натоварване.


Какво е CBD

CBD е непсихоактивен канабиноид. CBD беше изхвърлен от години, защото няма психоактивни свойства. Въпреки това, неговите медицински възможности напоследък стават все по-очевидни и сега са по-ценени, включително намаляване на възпалението и тревожността. CBD дори се използва като лечение за някои видове епилепсия и артрит.

CBD се понася лесно и дори дози от 1500 mg на ден се приемат от хора без никакви проблеми.


Канабис и медицинска употреба

Единната конвенция за наркотичните вещества (1961) по-рано класифицира канабиса и неговите съставки като „наркотични лекарства“. Впоследствие фармакологичните условия са изменени с Конвенцията за психотропните вещества, подписана във Виена (1971). Това правило обаче не засяга предишното законодателство за "наркотичните лекарства" (а именно Единната конвенция от 1961 г.). Поради това към таблицата с контролирани или строго забранени вещества са добавени много други лекарства.

И конопът, и кокаинът бяха класифицирани като наркотици и когато беше приет закон за ненаркотичните вещества, изглеждаше уместно някои от предишните разпоредби да бъдат оттеглени и да бъдат включени като „психотропни“ вещества. Това беше предложено от много фармаколози, тъй като Конвенцията от 1971 г. включваше амфетамините (лекарства, силно аналогични на кокаина), както и THC (тетрахидроканабинол) като психотропни вещества. Изваждането им от "наркотичното" законодателство обаче признава недостатъка на предишната класификация и след няколко закрити дискусии беше решено нещата да се оставят както са.

Предишната забрана на канабиса и конопа до голяма степен елиминира канабиноидите от науката. Ето защо досега знаехме много малко за канабиса и неговите медицински цели.

Медицинското използване на канабис се превърна в политически проблем през XNUMX-те години на миналия век в разгара на кризата със СПИН. Много хора, страдащи от СПИН, провеждат кампании за употребата на канабис като антиеметик. Това беше последвано от одобрението на лекарства за лечение на гадене като маринол и дронабинол.

Междувременно има и одобрени лекарства като Sativex за лечение на болка (активни канабиноидни компоненти THC и CBD) и Epidiolex (за лечение на епилепсия).

Жалко е обаче, че десетилетия на забрана значително забавиха напредъка в употребата на канабис и неговите производни.


CBD за спортисти и атлетично представяне

CBD или канабисът не са лекарства за повишаване на ефективността. Той е особено полезен заради своите болкоуспокояващи свойства и защото намалява възпалението. Освен това CBD не намалява физическата ви производителност.

От друга страна, THC, психоактивен канабиноид, се свързва с намалено двигателно представяне. Независимо от това, CBD масла, електронни течности, тинктури съдържат много ниски количества THC и следователно CBD маслата абсолютно не се свързват с намалени двигателни характеристики.


CBD свойства

CBD и атлетичното представяне на спортистите се свързват предимно с:

  1. Противовъзпалителни свойства: Това позволява на спортиста да се възстанови по-бързо и да изпитва по-малко мускулно възпаление. Накратко, няма да изпитвате толкова силна и следователно по-малко мускулна болка.
  2. Ефекти за успокояване и намаляване на тревожността: Атлетичното представяне може да се подобри, след като спортистът изпитва още по-малко безпокойство. CBD за атлетично представяне е полезен за намаляване на тревожността. Ще изпитате и повече почивка, което ще е от полза за възстановяването ви. 

    Много спортисти и топ атлети също изпитват страх и „уплаха от сцената“, което е страх да не направят нещо нередно пред група хора. Тази ситуация често се подобрява с ежедневната употреба на CBD.
  3. CBD и сътресения: CBD може да има както невропротективни, така и аналгетични свойства. С други думи, намалява увреждането на мозъчната невронна система. Освен това може стимулират растежа и развитието на нови неврони.

В допълнение, има много други свойства, свързани с CBD, които могат да бъдат полезни за спортисти. Например, има някои проучвания, които твърдят, че CBD също може да ви помогне да отслабнете.

Въпреки това е важно понякога да приемате всички новини за CBD с щипка сол. Въпреки това много новини за CBD редовно се презаписват от продавачите на CBD. Въпреки че ние също сме част от бизнеса с CBD, бихме искали да подчертаем, че много проучвания все още са в ранен етап. Намираме за много важно да информираме нашите клиенти за CBD продуктите и кои проучвания все още продължават. Например, никой не може да гарантира, че CBD ще излекува рак, въпреки че има обещаващи проучвания за CBD и рак, напр. как CBD може ефективно да модулира туморния растеж† Но както споменахме, са необходими много повече изследвания по тази изключително важна тема.


Как трябва да използвам CBD за атлетично представяне

CBD се продава в много форми като тинктури, масла, вейпове, кремове и/или хранителни продукти. Няма достатъчно информация за правилните дози. Дозата зависи главно от теглото на човека. Някои източници предлагат да започнете с доза от 5-10 mg и да я увеличите с 5-10 mg, докато почувствате облекчаване на болката или намаляване на възпалението.


Заключение: CBD за спортисти и атлетично представяне

Знаем, че CBD е чудесен за лечение на тревожност. Страхът не е добър съюзник за добро представяне не само в леката атлетика, но и в други дисциплини. Когато се чувстваме тревожни или стресирани, не мислим ясно. Ето защо CBD може да помогне и на спортисти, които страдат от тревожност.

Има случаи на невероятно добри спортисти, които трябваше да се пенсионират по-рано поради проблеми с тревожността. Например, имаше случая със Себастиан Дайслер, футболист, който играеше за Байерн Мюнхен. Себастиан Дайслер беше частично уязвим поради страха си. В допълнение, има и ситуацията на Пер Мертезакер, световен футболен шампион с Германия и бивш централен защитник на Арсенал. Пер Мертезакер заяви, че не харесва футбола и страда от гадене и нервност преди всеки мач. Страхът му не му позволяваше да се наслаждава на футбола. Това са само два случая на атлети, страдащи от тревожност. Най-вероятно те биха могли да извлекат огромна полза от използването на CBD, но за съжаление CBD не беше законен за тях по това време.

CBD е чудесен не само за спортист, който страда от тревожност, но и за всеки за намаляване на възпалението и като болкоуспокояващо. 

 

от Марк Уеб

Популярни публикации

бюлетин